Résolutions de soins de la peau pour faire la nouvelle année
Nouvel An, nouveaux objectifs cutanés. Votre routine de soins de la peau mérite autant d'attention que le reste de vos résolutions, et il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour le réorganiser. S'engager dans les habitudes de soins de la peau plus intelligents peut vous offrir une lueur fraîche et saine et vous préparer à des avantages à long terme. Continuez à lire pour découvrir les résolutions de soins de la peau pour faire la nouvelle année.
S'engager dans la protection du soleil quotidien
Il est temps d'arrêter de sauter le SPF. Les rayons UV peuvent toujours endommager votre peau, que le soleil soit couché ou que les nuages aient pris le relais. Investissez dans un écran solaire à large spectre avec SPF 30 ou plus et faites-en une partie de votre routine matinale. Appliquez-le généreusement sur votre visage, votre cou et la peau exposée quotidiennement. La protection quotidienne du soleil empêche les coups de soleil et est votre meilleure défense contre le vieillissement prématuré et le cancer de la peau.
Établir une routine de soins de la peau cohérente
Une bonne routine n'a pas besoin d'être compliquée pour être efficace. Tenez-vous aux bases avec un nettoyant, une crème hydratante et un SPF le matin, et ajoutez un nettoyant doux, un traitement ciblé (comme le rétinol ou les sérums) et une crème de nuit le soir. La cohérence bat la complexité en ce qui concerne les résultats à long terme. Ne sautez pas un jour; Votre peau vous remerciera à l'heure de l'année prochaine.
Prioriser l'hydratation à l'intérieur et à l'extérieur
La peau hydratée a l'air et se sent en meilleure santé, point final. En plus de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée, choisissez des produits contenant des boosters d'hydratation comme l'acide hyaluronique, la glycérine ou les céramides. Recherchez des hydratants qui s'adressent à votre type de peau et appliquez-les matin et nuit. Garder votre barrière cutanée hydratée le rendra plus résilient et brillant.
Nettoyez régulièrement et remplacez les outils de soin de la peau
Vos outils peuvent faire plus de mal que de bien si vous ne les nettoyez pas régulièrement. Laver les pinceaux et les éponges de maquillage au moins une fois par semaine pour éviter l'accumulation de bactéries. Remplacez les outils anciens ou usés qui ne servent plus leur objectif, comme les rouleaux de visage ou les éponges. Des outils propres et correctement entretenus signifient moins d'éruptions et de meilleurs résultats de vos produits.
Planifiez les contrôles de la peau de routine
Faites-en l'année où vous réservez ce rendez-vous en dermatologie. Que ce soit pour une préoccupation cutanée ou tout simplement un examen, l'expertise d'un professionnel peut faire passer vos efforts de soin au niveau supérieur. Ils peuvent résoudre des problèmes tels que l'acné, les dommages au soleil ou les ridules et vous présenter des traitements bénéfiques avancés comme les peelings chimiques, l'amélioration de la texture de la peau et du ton. Les contrôles réguliers aident également à détecter les problèmes potentiels comme le cancer de la peau tôt.
Une nouvelle année est l'occasion idéale de prioriser la santé de votre peau. Commencez maintenant avec ces résolutions de soins de la peau, et vous ouvrirez la voie à une peau brillante et saine toute l'année. Votre meilleure peau attend encore. Il est maintenant temps de le faire.
