Les dermatologues disent que ce serait la routine infaillible pour prévenir le vieillissement cutané

Les dermatologues disent que ce serait la routine infaillible pour prévenir le vieillissement cutané

Selon Paz Arnau Ferragut, pharmacienne et collaboratrice de NAOS, « le vieillissement cutané ne dépend pas seulement de facteurs internes qui correspondraient au vieillissement chronologique, mais il dépendrait également de facteurs externes auxquels nous sommes soumis au quotidien et qui vont provoquer la peau vieillir. » plus vite, et ces signes tels que les taches, les rides ou la perte de fermeté, apparaissent plus tôt ». Selon les mots du Dr Natividad Cano, « le vieillissement du visage a deux domaines qui doivent être traités de manière obligatoire : le épiderme et derme immédiatement superficiel; et le derme profond et le tissu cellulaire sous-cutané. Le premier que nous traitons avec traitements topiques« . Il est donc si important de prêter attention à la routine de soins du visage.

Avant de se lancer, il faut bien comprendre qu’il est inutile d’appliquer une liste interminable d’actifs sur la peau si on ne la prépare pas minutieusement au préalable. « Pour avoir une peau saine Nous devons recevoir un nettoyage mensuel professionnel dans le cadre de notre routine cosmétique », prévient le dermatologue Carlos Morales Raya. Et c’est que, « un bon nettoyage va éliminer les cellules mortes et les traces de pollution, il va nettoyer les pores en profondeur, normaliser l’hydratation superficielle, améliorer certaines pathologies cutanées et augmenter la pénétration des principes actifs », explique le Dr Morales.

On a tendance à penser qu’une routine beauté destinée à prévenir l’apparition prématurée des signes de l’âge doit être mise en place entre 30 et 40 ans, période à laquelle on commence généralement à s’inquiéter des rides et des imperfections. Mais c’est une idée fausse. « De 25 à 30 années toutes les peaux commenceront à diminuer leur production de collagène et d’élastine, ainsi que leur densité. Cependant, pour commencer à utiliser une routine anti-âge, il ne faut pas regarder l’âge de la personne, mais plutôt l’âge apparent de la peau », explique la pharmacienne Paz Arnau.

  • Nettoyage. Au démaquillage quotidien du soir, il faut ajouter un deuxième nettoyage pour éliminer les restes qui pourraient se cacher dans les pores. Le matin, un nettoyage doux suffit à éliminer les cellules mortes issues du renouvellement cellulaire nocturne, le sébum ou les résidus cosmétiques de la veille.
  • tonifiant et exfoliant. Pour le dermatologue Carlos Morales Raya, une lotion tonique à légère action exfoliante est indispensable pour attaquer les pores dilatés.
  • sérum antioxydant. Introduire des antioxydants dans la routine par le biais du sérum est une excellente idée, en raison de sa capacité à pénétrer les couches les plus profondes de la peau.
  • Crème hydratante. Si vous avez la peau grasse, vous pouvez choisir une texture gel ; bien que le plus important soit qu’il intègre des actifs anti-âge tels que la niacinamide, qui améliore la luminosité de la peau et améliore l’apparence des pores ouverts.
  • pour la journée. Crème solaire. C’est l’étape la plus recommandée par les dermatologues pour ralentir le passage du temps dû à l’incidence nocive du soleil sur la peau.
  • La nuit. Le rétinol et les alpha-hydroxyacides collaborent au renouvellement cellulaire et contribuent à atténuer les principaux symptômes du vieillissement (taches et rides).

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