La surprenante méthode de Carla Bruni et sa maman pour revitaliser sa peau et son corps

Nous aimons Carla Bruni Et ce à quoi on n’arrête pas de penser, ce sont les photos qu’elle a partagées sur les réseaux sociaux d’elle et de sa mère de 93 ans. plonger dans l’eau froide pour promouvoir ce routine qui leur apporte du bien-être court et long terme entre autres avantages pour votre santé. Dans le profil Instagram du modèle apparaît Marisa Borini révéler son grand secret à revitaliser votre peau et votre corps et qu’elle-même s’est baignée dans la mer il y a quelques jours. Sans aucun doute, le bains d’eau froide ils sont un secret que la mère et la fille partagent. Dans le post avec la photo de sa mère, Carla avoue à ses abonnés : « Voici ma mère @marisa_b_t, 93 ans… Dans notre famille nous sommes adeptes de la eau froide: salles de bains et douches froides tous les jours« . Les deux sont la preuve des avantages de cryothérapie pour revitaliser notre peau et notre corps et notre esprit en plus d’avoir le pouvoir de nous donner un coup d’énergie. « Cela peut sembler beaucoup (surtout en plein hiver) mais vous en ressortez totalement revitalisé… essayez et voyez ! » commente le mannequin à ses fans.

Cette méthode n’est pas nouvelle chez les célébrités et aux douches froides (oui, même en hiver) d’autres célébrités se sont inscrites comme Irina Shaik Oui helena christensenentre autres, comme outil pour atteindre plus d’énergie et de bien-être un de plus belle peau.

La cryothérapie consiste à utiliser le application de froid à des fins thérapeutiques et il est utilisé en médecine depuis de nombreuses années, notamment en dermatologie pour l’ablation des lésions cutanées, la médecine du sport et la rééducation. Comme le docteur nous l’assure Carlos Moralesdermatologue clinique Dr Morales Raya« en dermatologie esthétique, ce n’est pas une technique consolidée, bien qu’il existe de plus en plus de systèmes d’application à froid à des fins esthétiques. De plus, il existe des systèmes qui utiliser le froid pour réduire la graisse localisée Comme c’est le cas avec la cryolipolyse, un système par lequel la graisse localisée indésirable est congelée et elle est progressivement éliminée par le système lymphatique et l’urine du patient ».

D’autres techniques comme sauna de glace« diminuer brusquement la température corporelle afin d’améliorer la circulation sanguine cutanée et musculaire, tonifier et augmenter le métabolisme des graisses. De plus, il semble que ce brusque changement de température favorise le drainage lymphatique, améliorant ainsi la rétention d’eau » assure le Dr Morales. Et entre autres effets, la cryothérapie peut stimuler la production de collagène et d’élastine et améliorer la qualité de la peau. Paz TorralbaPDG de Le concept de beauténous assure également que dans son centre cette thérapie de bien-être et de beauté est utilisée dans les traitements du visage personnalisés en raison de son haut pouvoir décongestionnant et qu’avec des massages légers (ils sont maintenus au froid), ils obtiennent d’excellents effets pour la peau.

De plus, avec les bains d’eau froide et la cryothérapie, nous libérons sérotoninela hormone du bonheur, une autre raison pour laquelle elle est devenue très à la mode et nous stimulons le système lymphatique en plus d’apporter à notre peau et à notre corps une oxygénation globale. Tous ses bienfaits thérapeutiques sont très applaudis et reconnus. Et en médecine esthétique, par exemple, « il sert à détendre la peau avant soins du visage ou le corps ou après pour apaiser ou éviter d’éventuelles ecchymoses dans les traitements injectables et avec de très bons résultats » souligne Torralba.

Plongez-vous dans l’eau froide avoir effets cutanés importants et bénéfices immédiats comme ceux-ci que nous vous disons ensuite.

1. On fait mieux circuler le sang, qui purifie la peau et la rend plus oxygénée. Grâce à une meilleure circulation, la peau paraîtra plus ferme et élastique immédiatement.
2. En améliorant la circulation sanguine, active également la production d’élastine et la production de collagènel’une des protéines les plus abondantes de l’organisme qui se perd avec l’âge et entraîne une perte de fermeté et l’élasticité de la peau.
3. Il a un effet tenseur immédiat et très visible.« mais toujours sous la supervision d’experts car mal fait peut avoir de graves effets secondaires » conclut l’expert beauté et bien-être.