Les accidents vasculaires cérébraux me terrifient. Près de 800 000 personnes aux États-Unis en possèdent un chaque année. C'est un toutes les 40 secondes !

En tant que personne ayant des antécédents familiaux et d’hypertension artérielle, mon risque est élevé. Mais connaître les symptômes d’un accident vasculaire cérébral me permet d’en repérer un rapidement et d’obtenir de l’aide.

Selon le Dr Brandon Giglio de l'hôpital NYU Langone, environ 85 % des accidents vasculaires cérébraux sont ischémiques, causés par un flux sanguin bloqué vers le cerveau. Les 15 % restants sont hémorragiques – c’est-à-dire un saignement dans le cerveau dû à une rupture de vaisseau.

Voici ce qui fait peur : bon nombre de ceux qui finissent par subir un accident vasculaire cérébral majeur subissent pour la première fois un « accident vasculaire cérébral d'avertissement » quelques jours ou semaines auparavant. J'ai parlé à mon médecin et j'ai appris ces signaux d'alarme :

• Engourdissement ou faiblesse soudaine d’un côté du corps
• Troubles d'élocution ou difficultés à communiquer
• Problèmes de vision comme une vision double ou une perte de vision
• Vertiges et perte d’équilibre ou de coordination

Si j'éprouve l'un de ces symptômes, même s'ils disparaissent rapidement, il est essentiel de me faire examiner. Cela pourrait signaler un mini-AVC et mon risque d’un AVC complet dans les 90 jours monte en flèche. Appeler le 911 dès le premier symptôme étrange pourrait sauver mon cerveau et ma vie.

Oui, les accidents vasculaires cérébraux sont courants et graves. Mais en connaissant les signes avant-coureurs d’un AVC, je suis désormais armé du pouvoir de le reconnaître rapidement et d’obtenir les soins appropriés. Parlez-en à votre médecin et sachez quoi surveiller. Cela pourrait bien faire toute la différence.

Je viens d'apprendre l'existence des « coups d'avertissement » – et maintenant je suis en état d'alerte

Vous voulez entendre quelque chose d'effrayant ? Il existe une condition médicale appelée « accident vasculaire cérébral d'avertissement » qui précède souvent un accident vasculaire cérébral à part entière. Et la plupart des gens n’ont même aucune idée de son existence.

Je ne l'ai certainement pas fait jusqu'à ce que j'aie parlé avec des médecins des risques. Maintenant, je reste vigilant pour pouvoir agir vite si cela m'arrive ou arrive à quelqu'un que j'aime.

Alors, qu’est-ce qu’un coup d’avertissement exactement ? Le nom médical est un accident ischémique transitoire ou AIT en abrégé. Fondamentalement, cela provoque des symptômes semblables à ceux d’un accident vasculaire cérébral qui apparaissent rapidement mais disparaissent dans les 24 heures.

Même s'il n'y a pas de dommages permanents, ne vous laissez pas tromper par la « mini » pièce. Jusqu'à 1 personne sur 5 ayant subi un AIT finit par avoir un véritable accident vasculaire cérébral dans les 90 jours si elle ne se fait pas soigner.

C'est parce que c'est souvent le signe avant-coureur d'un accident vasculaire cérébral complet à l'horizon, explique le Dr Brandon Giglio de l'hôpital NYU Langone. Certaines personnes évoluent même vers un accident vasculaire cérébral dans les 48 heures.

C'est pourquoi je ne vais plus considérer cela comme un « mini » AVC. Le qualifier d’accident vasculaire cérébral d’avertissement souligne qu’il s’agit tout autant d’une urgence qu’un accident vasculaire cérébral ordinaire.

Au premier signe de symptômes comme un visage tombant, une faiblesse des bras ou des troubles de l’élocution – même s’ils disparaissent – ​​j’appellerai le 911 sans hésitation. Le temps est égal au cerveau avec des accidents vasculaires cérébraux.

Un traitement rapide pourrait permettre de gagner des heures précieuses pour éviter des dommages catastrophiques. Maintenant que je connais les coups d’avertissement, je me sens en mesure d’agir rapidement et de sensibiliser l’opinion.

La santé de votre cerveau est trop importante pour jouer avec. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les signes avant-coureurs afin que vous puissiez vous aussi vous protéger !

Les accidents vasculaires cérébraux et les accidents vasculaires cérébraux partagent les mêmes symptômes de drapeau rouge

Apprendre les coups d’avertissement m’a ouvert les yeux sur leur danger. Mais voici la partie la plus effrayante : les signes d'un accident vasculaire cérébral et d'un accident vasculaire cérébral d'avertissement sont identiques.

Cela signifie que je ne peux pas me permettre de minimiser ou d’ignorer des symptômes étranges, même s’ils sont éphémères. Je dois mémoriser l’acronyme d’urgence BE FAST pour pouvoir reconnaître un accident vasculaire cérébral et obtenir des soins rapides.

B – Problèmes d’équilibre ou problèmes de coordination
E – Modifications de la vue comme une vision floue ou double
F – Visage tombant, souvent d’un seul côté
UN – Faiblesse des bras/jambes ou engourdissement d’un côté
S – Problèmes d’élocution comme des mots troubles ou de la confusion
T – Terrible mal de tête soudain ou il est temps d’appeler le 911 !

Selon les médecins avec qui j’ai parlé, ces symptômes apparaissent rapidement, à la fois sous forme d’accidents vasculaires cérébraux et d’accidents vasculaires cérébraux. La différence est leur durée.

Alors qu’un accident vasculaire cérébral régulier provoque des dommages permanents, les effets d’un accident vasculaire cérébral d’avertissement disparaissent dans les 24 heures. Mais tout signe de BE FAST nécessite un appel instantané au 911.

Je ne vais pas attendre pour voir si d’autres signaux d’alarme apparaissent ou essayer de résister. Au premier symptôme repéré, je demanderai immédiatement des soins d’urgence.

Mon action rapide pourrait empêcher un accident vasculaire cérébral dévastateur sur toute la ligne. Connaître ces signes avant-coureurs me donne le pouvoir de me protéger et de protéger ceux que j’aime. S'il vous plaît, apprenez-les aussi et aidez à faire passer le message !

Symptômes éphémères : un guide rapide

Avant, je pensais que les symptômes d’un AVC devaient durer longtemps pour constituer une réelle préoccupation. Mon garçon, avais-je tort.

Les coups d’avertissement m’ont appris que même les signes fugaces constituent une urgence à cinq alarmes. La clé est la rapidité avec laquelle les symptômes apparaissent, et non la durée pendant laquelle ils persistent.

Les médecins disent que la plupart des accidents vasculaires cérébraux durent moins d’une heure, souvent quelques minutes seulement. Certains peuvent ne durer que 30 à 60 secondes !

Il est facile d’effacer une minute d’engourdissement ou un discours brouillé. Je suis également coupable de cet état d'esprit. Mais il n’existe aucun moyen de prédire si des symptômes étranges disparaîtront ou se transformeront en dommages durables.

Je prends donc cet engagement solennel : si jamais je ressens des signes soudains comme un affaissement du visage ou une perte de vision, même pour une minute, j'appellerai le 911 sans hésitation.

Je ne vais pas perdre un temps précieux à me poser des questions ou à attendre. Un traitement rapide pourrait éviter un accident vasculaire cérébral dévastateur sur toute la ligne.

S'il vous plaît, apprenez de mon erreur. Ne minimisez jamais les symptômes éphémères. Toute période de temps avec des drapeaux rouges d’avertissement est trop longue. Parlez et demandez des soins d’urgence dès que possible. Cela pourrait sauver votre cerveau et votre vie.

Quand appeler à l’aide : reconnaître les symptômes critiques

Voici mon point de vue après avoir appris à quel point il est vital d’obtenir une aide immédiate pour signaler les symptômes d’un AVC :

Dès que je remarque des signes soudains comme un engourdissement, des problèmes de vision ou des troubles de l'élocution – même s'ils s'estompent rapidement – ​​j'appelle le 911, sans hésitation.

Les médecins m’ont prévenu de ne jamais attendre de voir si les symptômes disparaissent. Trop dangereux – ils pourraient s’aggraver rapidement sans que je m’en rende compte.

Comme l'a dit un expert, je vais être très clair : je pense que c'est un accident vasculaire cérébral lorsque j'arrive aux urgences. Pas de minimisation ni de tourner autour du pot. Le temps est précieux lorsqu’il s’agit de sauver des cerveaux.

Si je ne peux pas me rendre à l'hôpital, j'appellerai immédiatement mon médecin. Pas dans quelques jours – immédiatement. De nombreuses personnes évoluent vers un AVC complet dans les 48 heures suivant un avertissement.

J'avais l'habitude d'écarter les sensations passagères. Maintenant, je sais que chaque seconde compte avec un coup d’avertissement. Ma nouvelle devise : en cas de doute, faites-vous aider.

Je suis responsabilisé par cette connaissance, pas paralysé par la peur. Reconnaître les signes et agir rapidement pourrait faire toute la différence.

J’exhorte tout le monde à apprendre les drapeaux rouges d’avertissement. Au premier signe, appelez. Vous pourriez bien sauver une vie – peut-être la vôtre.

Comment réduire vos risques : stratégies efficaces

Voici ce que je retiens après avoir découvert les moyens de réduire mon risque d’accident vasculaire cérébral :

La partie la plus effrayante des coups d’avertissement est qu’ils peuvent frapper n’importe qui. Mais je suis soulagé de pouvoir prendre des mesures pour réduire mes chances.

Mon médecin m’a dit que la gestion de maladies telles que l’hypercholestérolémie, le diabète et l’hypertension artérielle était essentielle. J’ai peut-être besoin de médicaments, mais des changements dans mon mode de vie, comme plus d’exercice, une alimentation plus saine et arrêter de fumer, peuvent être très utiles.

J'avais l'habitude de traîner les pieds pour passer des examens. Pas plus! Désormais, je m'engage à faire des dépistages réguliers et à améliorer activement ma santé. Mieux vaut prévenir que guérir lorsqu’il s’agit d’accident vasculaire cérébral.

En plus de la prévention, je dis à tous mes amis et à ma famille de connaître les signes avant-coureurs. Problèmes soudains d’équilibre, de vision, d’élocution – appelez le 911 dès le premier drapeau rouge, même s’il s’estompe. Chaque seconde compte pour un coup d’avertissement.

Les accidents vasculaires cérébraux sont malheureusement très fréquents. Mais nous ne sommes pas impuissants face à eux ! Prendre le contrôle de ma santé et sensibiliser les gens me donne le sentiment d’être autonome.

S'il vous plaît, prenez des mesures préventives et découvrez les symptômes de l'AVC. Ensemble, nous pouvons réduire les risques, obtenir un traitement rapide et protéger des vies précieuses, y compris la nôtre.

Je suis reconnaissante que des mesures aussi petites mais puissantes puissent éviter un accident vasculaire cérébral qui changera la vie de quelqu'un que j'aime. Il n’y a pas de meilleur moment que le présent pour faire la différence.

Cette histoire est apparue pour la première fois sur Buzzfeed.com par Jillian Wilson (rédactrice du HuffPost).

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