Comment le maquillage peut changer notre humeur selon une maquilleuse et deux psychologues

Comment le maquillage peut changer notre humeur selon une maquilleuse et deux psychologues

Il se maquiller pas seulement est revenu dans nos vies, après des années passées au second plan. Revenez maintenant et faites partie de notre routine beauté quotidiennement et de soins personnels qui vous conviennent. Et c’est que bien qu’il faille pas de maquillage tendance et avec un visage lavé, quelque chose ne va pas avec notre amour propre et notre motivation quand on utilise un rouge à lèvres d’une certaine couleur, un ombre à paupières ou un eye-liner. comme il nous dit Jen Barreiromaquilleur Shiseido« le maquillage n’est pas seulement un outil pour mieux se voir ou plus jolie, avec lui tu fais quelque chose pour toi et il y a effets prouvés de la couleur sur le cerveau« . Mais pas seulement cela, « il a aussi la capacité de communiquer des sentiments, il affecte notre humeur« . Et c’est que lorsque nous choisissons un ton de maquillage de base d’un fard à paupières orange ou d’un rouge à lèvres rouge, nous exprimons la joie ou la force.

Penlope Cruz se démarque par son maquillage à chacune de ses apparitions et on l’a rarement vue sans ses yeux soulignés de noir ou sans mascara.Getty.

Mais aussi, comme le souligne l’experte en beauté, « il y a aussi la partie créative peindre ou dessiner notre peau, travailler de nos mains, ce qui est très émotionnel et avec qui nous publions de nombreux endorphines et sérotonine, les hormones du bonheur Quoi renforcer notre système immunitaire et ils nous détendent aussi ». TIC Tac tous les jours parce que les voir le détendait et les mettait en pratique, encore plus. Cela a aussi beaucoup à voir avec ce qu’il nous dit Ange Luis Guillen Torregrosapsychologue et directeur de psychopartenaire que « quel que soit notre style, réparer soi-même améliore l’estime de soi chez les hommes, les femmes et les enfants et c’est un indicateur de la façon dont nous sommes à l’intérieur. » Et à partir de là l’importance de maintenir l’esthétiquela propreté et l’ordre que nous soyons à la maison ou à l’extérieur et dans notre corps et notre regard, « indépendamment du fait que personne ne vient nous voir ou que nous ne sortons pas dans la rue », précise-t-il.

En ce sens, il a également été démontré à travers diverses études, selon l’expert, « qu’une personne soignée, soignée et habillée réussit mieux au travail que la personne elle-même si elle va travailler en pyjama ». Et concernant le maquillage, « nous voir beaux nous rend heureux et produit une image positive et optimiste en général et fait partie de la soins auto-administrés recommandé, comme comment faire du sport soit manger sainement« , explique l’expert. Pour cette raison, le maquillage aussi amélioration l’estime de soi et aussi notre qualité de vie.

Concernant l’impact psychologique du maquillage, la psychothérapeute californienne Oludara Adeeyo« le maquillage peut aussi faciliter la cicatrisation, qui est un processus lent et non linéaire car pour récupérer, il faut créer un un espace sûr pour vous pour continuer et le le maquillage peut être un excellent moyen de commencer à le créer en plus d’être accessible à tous. » Et bien sûr, le maquillage permet aussi expression de soi et c’est un moyen de reprendre le contrôle grâce à votre propre application. Et enfin, « ça nous donne la possibilité de décider exactement ce qu’on veut faire à un moment donné et comment on va le faire, et ça nous donne du pouvoir », conclut-il.

A lire également