Hctor Nez, pharmacien : « Les taches et les rides ne disparaissent pas avec les crèmes »

Il est de plus en plus difficile de choisir un cosmétique. Et, en plus de cela, nous compliquons ou nous compliquons avec des informations inappropriées. Comme les tendances et les modes, qui génèrent plus de doutes lors de l’achat de notre crème. Hector Nez Il en a démenti plusieurs pendant des années dans son profil sur les réseaux sociaux et avec la publication récente de son livre

Hector, sommes-nous devenus fous des pourcentages dans les cosmétiques ?

L’information s’est beaucoup démocratisée et tout le monde veut savoir ce qu’il y a derrière un cosmétique, mais cela nous donne un faux sentiment de sécurité. Les pourcentages, par exemple, sont très trompeurs. L’utilisateur n’est pas formulateur, il n’est pas chimiste, et il commence à lire l’INCI qui ne parle que des ingrédients que contient un produit. Il faut tenir compte du fait que de nombreux ingrédients sont plus efficaces à faible concentration, donc plus il y en a, mieux c’est, ça n’en vaut pas la peine.

Combien faut-il payer pour une crème ?

Payez ce que vous pouvez vous permettre. Maintenant, une crème à 200 euros, bien sûr. Et surtout, regardez s’il existe ou non des études d’efficacité. C’est inutile quand on vous dit « 90% des utilisateurs ont reconnu avoir une peau plus ferme ». Des études in vivo doivent être demandées.

Quels ingrédients ont des études avec des preuves scientifiques?

Les rétinoïdes ont de nombreuses preuves scientifiques. Ils accélèrent le renouvellement cellulaire, stimulent la synthèse de collagène et d’élastine dans le derme et ont un effet dépigmentant. Ils nous aident à améliorer les rides, la fermeté, les taches… et nous pouvons l’utiliser sur les peaux à tendance acnéique. Niacinamide, un autre classique. C’est comme un couteau suisse, un multitâche. Agit sur la glycation cutanée. nous aide à prévenir les taches et à traiter les taches de vieillesse. Un autre : la vitamine C ou acide ascorbique, excellent comme antioxydant, les exfoliants acides, comme l’acide glycolique et lactique qui forcent le renouvellement cellulaire.

Si nous avons une peau à tendance acnéique, que recommanderiez-vous d’utiliser ?

Acide salicluco qui exfolie à un pH non acide, acide azélique qui empêche l’obstruction des pores.

Et si j’ai du mélasma ?

Une crème ne supprimera pas définitivement une tache ou une ride, mais l’acide tranexmique aide à prévenir ces imperfections.

À quoi ressemblerait la routine de soins de la peau parfaite ?

Pour prévenir les rides et le photovieillissement, un sérum à la vitamine C le matin et un rétinol et niacinamide le soir. Puis un gommage un ou deux soirs par semaine. Et, bien sûr, de la crème solaire tous les jours.

De quelles revendications doit-on se méfier ?

Il existe de nombreuses affirmations malhonnêtes : les plus courantes sont sans cruauté ou sans produits toxiques. Ce dernier n’a pas de sens. Les ingrédients cosmétiques sont évalués par des toxicologues et sont sans danger.

Quel est le meilleur en cas de nettoyage?

Être respectueux. Si un nettoyant i assèche votre peau, ce n’est pas pour vous. Ce sera la première règle car si on va trop loin on fragilise la barrière cutanée. J’aime le double nettoyage, d’abord une huile pour éliminer la saleté et le sébum et comme elle ne contient pas de tensioactifs, elle nous aide à éliminer cette saleté mais sans enlever la couche lipidique. Puis un lait, un savon… et c’est tout.

Quand commence-t-on à remarquer les effets des crèmes ?

Un cosmétique doit être utilisé pendant au moins 3 mois. Et si quelque chose est devenu à la mode ou est une tendance, ne l’achetez pas.