6 mauvaises habitudes que nous prenons quotidiennement et qui accélèrent le vieillissement
Au-delà de crèmes anti-âge et les traitements d’esthétique plus pointeurs, nous essayons passer du temps à notre routine du visage de soins de la peau. Mais souvent, sans nous en rendre compte, nous avons de mauvaises habitudes quotidiennes qui peuvent accélérer le processus de vieillissement, en accentuant notre les ridesflaccidité ou apparition de plus taches. Donc, si vous voulez ralentir le vieillissement par inadvertance, essayez d’éviter ces mauvaises habitudes que vous pouvez avoir au quotidien et ils peuvent l’accélérer.
Bien que nous ayons tous tendance à en avoir un position à laquelle on s’habitue à dormir: face vers le bas, de côté… faites-le toujours du même côté, cela affecte le rides du visage et les rendre plus prononcés. Rides de sommeil plus profondes et plus visibles. « Le rides du sommeil qui sortent dans le visage, cou et décolleté ils sont verticaux et s’approfondissent progressivement. « Ils apparaissent surtout sur le côté du dormeur, le long du visage et surtout sur le décolleté. Egalement en dormant sur le ventre. Ils peuvent éclater à tout âge, mais essentiellement à partir de celui où le collagène et l’élastine diminuent, vers 40. Elles sont plus marquées au lever, et selon la qualité et l’élasticité de la peau, elles s’adoucissent plus ou moins au cours de la journée », explique le médecin mer de Lazareexpert en médecine esthétique.
La solution: dormez sur le dos et si cela vous dérange, utilisez un oreiller anti-âge qui permet de poser le visage sur le côté sans l’écraser.
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Régénère la peau pendant la nuit pour une peau plus lisse, plus ferme, redensifiée et lumineuse pendant la journée. Et il redéfinit l’ovale du visage avec un effet lifting grâce à sa formule ReNeura Technology++ qui accélère les résultats.
Appliquer le crème solaire Ce n’est qu’en été qu’une autre des mauvaises habitudes accélère le processus de vieillissement de la peau. La crème solaire doit être appliquée tous les jours si vous vous exposez au soleil, même si ce n’est que pour de brefs moments de la journée. Et c’est que les rayons UV que vous recevez en allant au travail ou en promenade sont les mêmes que ceux que vous recevez à la plage. Il nous l’explique Aura SerraDirecteur de iS Clinique Espagne« Pendant les mois d’été, le rayonnement prédominant est le B (UVB), qui est responsable des coups de soleil et mélanome. En revanche, en hiver, ils sont réduits pour laisser place aux rayons ultraviolets A (UVA), responsables du vieillissement cutané.
La solution: trouver un crème solaire avec une texture légère et agréable à porter pendant la journée avec votre se maquiller. il y a même produits de beauté qui vous permettent de les réappliquer tout au long de la journée comme un crème solaire compacte ou des poudres de maquillage qui portent SPF.
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Une crème solaire à l’eau thermale apaisante, colorée et haute protection contre les rayons UVA/UVB, large et photostable. Idéal pour les peaux sensibles à tendance aux intolérances solaires, prévient les taches et la photosensibilisation. Unifie le teint et laisse un effet bonne mine immédiat.
Une autre des habitudes que nous adoptons sans nous en rendre compte est respirer la bouche ouverte pendant que nous dormons et en plus d’être mauvais pour notre santé, aussi pour notre visage car il abaisse la mâchoire, produit des signes de flaccidité sur le visage et fanon et les rides nasolabiales plus marqué.
La solution: À faire des exercices pour changer cette mauvaise habitude ou placez ces petits patchs adhésifs pour mieux respirer par le nez.
Ne pas nettoyer la peau de notre visage et spécialement pendant la nuit, cela peut devenir une habitude qui accélère également le vieillissement. Pas seulement pour le maquillage il faut le faire à cause de toute la pollution et les impuretés qui se déposent sur notre peau tout au long de la journée. Et c’est encore plus important nettoyer notre peau pendant la nuit, moment auquel nos cellules cutanées se renouvellent.
La solution: obtenir un nettoyant pour le visage qui a une texture et certains actif ce travail pour votre type de peau et est facile à enlever rapidement.
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Avec 83% d’ingrédients d’origine naturelle tels que la logasse et le moringa, cette mousse nettoyante garantit une élimination totale des impuretés : excès de sébum, poussières, traces de maquillage, crème solaire et particules de pollution.
Manque d’eau dans la peau et non utilisation crèmes hydratantes quotidiennement (en plus de boire peu) signifie qu’il a l’air plus sec, terne et floconneux et vieilli. Pour cette raison, il convient d’appliquer abondamment et quotidiennement des crèmes hydratantes et des actifs anti-âge car ils créent une barrière protectrice à la surface de la peau, provoquant une rétention d’eau à l’intérieur.
La solution: Offrez à la peau de votre visage des soins hydratants quotidiens car la peau vieillit et nécessite ce type de soins de jour comme de nuit.
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Une crème de jour qui associe une action anti-rides redensifiante à l’élimination des cellules mortes pour une peau lumineuse. Redensifie et camoufle les imperfections et varicosités.
Bien que le sourire soit la meilleure expression de notre beauté, un excès génère trop de tension dans certains muscles du visage ainsi que froncer les sourcils ou froncer les sourcils qui peuvent générer plus de rides, en particulier dans le froncer les sourcils.
La solution: n’arrêtez jamais de sourire, mais essayez de ne pas trop tendre votre front ou vos sourcils et n’ouvrez pas trop les yeux.
