Avoir confiance en soi : les attitudes à avoir au quotidien

Hello vous! Avoir confiance en soi n’est pas une mince affaire. Je ne fais pas cet article parce que j’ai totalement confiance en moi et je me sens complètement Badass. Je sais que mon état a déjà été pire concernant ma confiance. On n’est pas encore au top mais ça s’améliore.

J’aime penser de la manière suivante : si vous ne vous aimez pas, alors qui va le faire pour vous ?

Voir aussi : affronter ses peurs, devenir complètement Badass

Le combat pour améliorer votre confiance

1. Être fier de ses objectifs

On pense souvent que l’on ne va pas y arriver. Et pourtant, ce n’est pas comme ça que vous allez réussir à atteindre vos objectifs. Vous devez les crier haut et fort. Croire en vos objectifs et en vos envies. Avec votre optimisme, vous faites 50% du travail. Au contraire, si vous n’y croyez pas, vous allez vous tirer en balle dans le pieds.

2. Vous en valez la peine

Et je vais le redire : vous en valez la peine.

Généralement, quand on a pas confiance en soi, c’est très simple on se dit : oh c’est bon c’est pas pour moi. Ouais mais non ! Si les autres en valent la peine vous aussi. Ne mettez pas les autres avant vous. Il faut croire en vous et en votre valeur. Vous n’êtes pas moins que les autres. Et tout ira mieux maintenant. Tout se passe dans la tête.

3. Avoir un mantra

Trouvez des phrases positives, des exemples, des choses qui vous boostent. Que ce soit des célébrités ou des inconnus sur Instagram, tout le monde peut vous inspirer et vous montrer le bon exemple.

Il n’y a pas d’exemples bidons attention. Vous pouvez le garder pour vous. Généralement, ce qui marche est de puiser la force et l’énergie dans des évènements de la vie courante. Comme ça vous ne baisserez pas les bras et vous donnerez votre maximum.

4. Ne pas avoir peur de passer du temps seule

Quand on manque de confiance en soi, on aime être accompagné pour ne pas trop réfléchir et ne pas se remettre en question. Mais pour évoluer, vous devez prendre des décisions par vous-même. Demander des conseils est une chose. Prendre le taureau par les cornes et faire en fonction de vos envies est essentiel pour gagner confiance en vous.

De cette manière, vous comprendrez que vous savez le faire !

5. Évoluer et se concentrer sur de nouvelles choses

Ne stagnez pas. Restez sur ses acquis ne vous fait pas sortir de votre zone de confort et vous allez rester au même niveau. Pour être fier de vous, il est fondamental d’évoluer, d’apprendre de nouvelles choses. Il faut sortir de votre zone de confort et vous prouvez que vous pouvez le faire.

6. Se féliciter

Que ce soit des petites victoires ou de grandes choses que vous avez accompli, toutes les choses valent la peine d’être reconnues. Félicitez vous, sachez reconnaitre une petite victoire.

Quelles sont vos astuces pour augmenter votre confiance ?